Guide sécurité sociale

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Offre de prévention de l’Assurance maladie : grossesse

jan 18

Publié par admin dans Assurance Maladie, Programme de prévention | Commentaires désactivés

offre de prevention Pendant la grossesse, la femme doit prendre certaines précautions pour rester en bonne santé et pour le bon développement de l’enfant. Découvrez ci-dessous les offres de prévention.

Maintenir une bonne hygiène alimentaire favorise une bonne santé et un bon développement. Voici quelques recommandations à suivre :

  • Consommez au moins 5 fruits et légumes par jour

  • À chaque repas, en fonction de votre appétit, mangez des céréales, du pain et d’autres sucres lents

  • Consommez des produits laitiers 2 fois par jour

  • Buvez beaucoup d’eau

  • Favorisez les aliments riches en protéines, notamment, poisson, viande ou œufs, 1 à 2 fois par jour

  • Évitez de consommer des produits à matières grasses, des produits sucrés ou trop salés

Non au tabac

Ne fumez pas durant la grossesse car quand vous le faites, votre enfant fume aussi.

Pas d’alcool

Ne consommez pas d’alcool. Les substances à base d’alcool infiltrent facilement la barrière du placenta et s’introduisent directement dans le système sanguin du fœtus.

Médicaments et drogues

Ne prenez pas de médicament sans les recommandations de votre médecin durant la grossesse, pour prévenir les risques de malformation du fœtus.

Ne prenez aucune drogue.

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Mieux comprendre le congé maternité

nov 16

Publié par admin dans Droits et démarches | Commentaires désactivés

Le congé maternité affecte toutes les salariées. Vous devez notifier votre employeur de votre grossesse et de votre période d’absence afin de faciliter les démarches administratives liées à votre absence.

Conditions

Pour recevoir des indemnités en cas de congé maternité, vous devez être assurée sociale depuis un minimum de 10 mois à la date de votre accouchement. Aussi, la femme doit avoir cotisé un salaire égal à 10 à 15 fois le montant du SMIC horaire, au cours des 6 mois civils qui précèdent l’accouchement.

Il est également important d’avoir effectué au moins 200 heures de travail pour pouvoir recevoir des indemnités.

Démarches administratives et durée

Bien que votre congé maternité dure 16 semaines, vous avez l’option de vous absenter pendant uniquement huit semaines. Le nombre d’enfants qui sont déjà à votre charge, ainsi que le nombre d’enfants que vous attendez influencent largement la durée de votre absence. Ainsi, si vous attentez des triplets, vous pouvez rester chez vous pendant 30 semaines.

Côté administration, il est important de déclarer votre grossesse à l’assurance maladie avant votre troisième mois de grossesse, car elle s’occupera de vos indemnités après l’accouchement.

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Lmde

mar 15

Publié par admin dans Régime sécurité sociale | Commentaires désactivés

La Sécurité sociale est obligatoire pour les étudiants. Au moment de son inscription à un établissement d’études supérieures, université, BTS, DUT ou classes préparatoires, un étudiant doit choisir un centre Sécurité sociale, qui aura la charge des remboursements de santé. Il peut choisir la LMDE (La Mutuelle des étudiants) ou un des centres 617, qui peut être à titre d’exemple, la SMENO ou la MEP, selon la région choisie. La LMDE, qui compte presque 300 000 adhérents, agit comme centre Sécurité sociale et mutuelle étudiante.

Garanties complémentaires LMDE

Compte tenu que la Sécurité sociale ne rembourse pas intégralement les frais de santé, la LMDE propose plusieurs offres pour une prise en charge efficace des dépenses de santé des étudiants. Si un étudiant adhère à la LMDE  en cours d’année, il ne paye que pour la période pendant laquelle il est couvert.

Etant donné qu’il existe de nombreuses offres, il est conseillé à un étudiant de faire une comparaison des offres et de choisir celle, qui convient, en tenant compte de ses besoins. La LMDE permet d’obtenir une meilleure prise en charge des dépenses de santé, notamment, en dentaire, optique, soins courants et hospitalisation.

Pour les lycéens, la LMDE propose la formule Prév’Box, qui propose des forfaits intéressants pour la prévention, afin arrêter de fumer, les tests de grossesse et le suivi psychologique, etc.

La LMDE, une mutuelle solidaire

La LMDE a choisi de se montrer solidaire avec ceux, qui sont dans le besoin. La LMDE soutient l’appel de l’Etablissement français du Sang pour le don du sang. Cette mutuelle est aussi partenaire de la Ligue des droits de l’Homme.

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